Atelier Mandalas : Un moment de partage et de détente
Depuis quelques semaines, Mehdi anime un atelier mandalas qui rencontre un grand succès auprès des résidents. Ce moment artistique et convivial va bien au-delà de simples créations graphiques. Il devient un véritable espace de détente, de partage et de reconnexion avec soi-même et avec les autres.
Pourquoi choisir les mandalas ?
Le mandala est une pratique ancienne, présente dans de nombreuses cultures. Elle est reconnue pour ses vertus apaisantes et thérapeutiques. Colorier ou créer des mandalas aide à maintenir son équilibre émotionnel et à mieux se connaître. L’acte de colorier concentre l’attention sur des motifs géométriques répétitifs, ce qui induit une forme de méditation active.
Dans un quotidien souvent marqué par des contraintes liées à leur santé, les résidents trouvent dans cette activité une opportunité précieuse de se recentrer. Le mandala permet de se relaxer, mais aussi d’encourager la créativité. Il offre ainsi un espace d’expression libre et personnelle. Surtout, il permet de consacrer du temps à soi, pour soi, une démarche essentielle pour se sentir considéré.
Une activité collective qui renforce les liens
L’atelier mandalas ne se limite pas à un acte artistique solitaire. Il est aussi un moment collectif. Les résidents partagent un moment calme et plaisant tout en échangeant sur divers sujets. Cette dynamique favorise des échanges spontanés et permet de tisser des liens amicaux.
Souvent perçus à travers le prisme de leur maladie, les participants retrouvent ici une identité pleine et lumineuse. Ils sont invités à se percevoir non seulement comme des malades, mais aussi comme des individus avec des histoires, des talents et une capacité à créer.
Réaffirmation de la dignité humaine
Cette démarche inclusive rappelle une vérité importante : la maladie ne définit pas une personne. Les résidents ne doivent pas être perçus comme des personnes à mettre à l’écart. Ces ateliers sont l’occasion de réaffirmer la dignité de chacun, en mettant en avant les qualités humaines qui dépassent les difficultés physiques et psychologiques.
Un atelier à poursuivre et à multiplier
L’atelier mandalas est une véritable réussite. Il montre à quel point les activités collectives et thérapeutiques sont essentielles dans le parcours de vie des résidents. Le simple plaisir de colorier, associé à la possibilité de partager un moment de complicité, apporte une touche de zénitude bienfaisante qui dépasse les murs de l’atelier.
Il est crucial de multiplier ce type d’initiatives. Elles valorisent les résidents et renforcent les liens sociaux. Les mandalas ne colorent pas seulement les pages ; ils colorent aussi les cœurs, rappelant que chacun mérite des instants de plénitude, peu importe les épreuves traversées.
